「本ページはプロモーションが含まれます」
29歳、広告代理店勤務。どん底の自己肯定感を、自己投資と習慣で「再起動」する記録。
僕について
周りの同期は昇進し、結婚してマンションを買った。僕はといえば今日もコンビニ弁当を食べ、誰にも期待されないルーチンワークをこなす日々。
- 都内広告代理店（5年目）
- 営業成績：下から数えたほうが早い「万年Bランク」
- 見た目：インキャ。寝癖とサイズ感の合わないスーツ、万年寝不足のクマ
- 趣味：スマホゲームとSNSの徘徊
「このまま何も変わらずに40歳になった自分」を想像した時、初めて冷や汗が出ました。
「脱・意識低い系」宣言
ただの背伸びじゃない。本当に『人生の質』を上げるものだけを、僕は選ぶことにした。
僕は、明日から急にスーパーマンになれるわけではありません。でも、以下の3つの軸で、自分を「アップデート」していくことを決めました。
- 【身体の投資】 身体作りのためにジムへ。体型と体質を改善するしっかりとした栄養管理とサプリ、睡眠の質を上げる寝具など
- 【外見の投資】 「だらしない」を「清潔感」へ。メンズメイク、オーダースーツ、脱毛、スキンケア。
- 【脳の投資】 時間を浪費し、思考が停止するSNSを捨て、本を読み、新しいガジェットを使いこなし、仕事の生産性を1%ずつ上げる。
最初は変化が無くても、根気強く継続していくと少しずつ変化が。
自分自身を「実験台」に
僕は広告業界に身を置いていながら、広告のキラキラした言葉をあまり信じていません。だからこそ、このブログでは以下のことを守ります。
- 自腹を切って試す： 痛みを伴わないレビューは、言葉が軽い。
- 「失敗」もコンテンツにする： 意識高くあろうとして空回りした姿も、すべて晒します。
- 劇的な変化より、持続的な変化： 一発逆転ではなく、日常に溶け込むサービスを選別します。
使用してみて微妙なものはなぜ微妙に思ったかを忖度なく言います。もちろん本当に「良いな」と思ったものは良いと言います。
運営者からのメッセージ
明日の自分が少しだけ誇らしく思えるような選択を
自分を否定するのはやめて、その代わりに明日の自分が少しだけ誇らしく思えるようなそんな選択を積み重ねていきたいと考えるようになりました。
もしあなたが今の自分自身に自信が持てないなら、僕の経験を参考にして頂き、新しい一歩を踏み出すキッカケになれると嬉しいです。
身体の投資におすすめ
「5大栄養素」が配合された独身男性におすすめの食事代替プロテイン
忙しい毎日の中でも「質の高い栄養」を摂る重要性
日々の食事が明日の自分を作ると言われいます。だからこそ良い物を口にすることが重要です。このプロテインは、
- 【水でおいしく飲める】 冷たい水で溶かしてシェイクするだけでとろみのある美味しいスムージーのでき上がり。十分なボリュームと満腹感を味わえます。
- 【おなかがゴロゴロしない。複数のプロテインを配合】 ホエイプロテインアイソレート(WPI)+ソイプロテイン(大豆たんぱく)でしっかりと吸収される。
- 【ビタミン11種類、ミネラル6種類配合】 14種類の野菜パウダーでサラダいらず。オメガ３やMCTオイルなどの良質な脂質、乳酸菌、食物繊維も配合で身体の中からコンディションをサポート。
外見の投資におすすめ
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コンタクトレンズの煩わしさ。これは視力が良くない人が誰もが思うことだと思います。毎日の小さな時間の無駄から解放されませんか？
- 【土日祝でも診療・手術可能】 忙しいあなたでも大丈夫。申し込みもWEB予約でかんたん。
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- 【年間10万人以上が訪れる】 全国6箇所のクリニックで診療を行っています。
